czy mozna

Witam ponownie, ukonczyłem cykl na mono+ cell pump i teraz. Chcialbym teraz trenowac HST i stosowac takie odzywki: AerO2 + AAKG, BCAA(jak zwykle), witaminy i minerały. Czy połączenie jest ok? CO do tego dodac jeszcze mozna? Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-08-18 16:49:11

A czytalem troche o tym noko i mozna to kupic w jakims warszawskim sklepie? Bo to zagraniczna firma.. Gm zadrogie jak dla mnie. A co bys wybral xpanda czy crevolution? Zmieniony przez - Rybas w dniu 2008-09-23 15:02:00

sp65 jest tak samo dobrym bialkiem jak sp80 czy kazde inne co do mieszanek to mozna tez mieszac 1,5 miarki sp+1 miarka soi i wymieszac w 300-400 ml mleka- dostajemy bardzo dobra mieszanke o zroznicowanym aminogramie pochodzacym z wpc, jajka, soi i kazeiny

Mam jeszcze pytanie, zeby nie zakladac specjalnie nowego watku, czy push pressy mozna robic z nozycami? napewno jest wieksza dynamika wiekszy ciezar i wydaje mi sie, ze nie siada mi tak na kregoslup wtedy. W zasadzie to chyba to samo tylko inne warianty...

Ziemniaki zalegaja w jelitach? Nad chlebem mozna dyskutowac czy kazdy powinien ale akurat ziemniaki sa ok. I ile maja? 16% wegli?

dobra sorki pershingp a macie jakies dobre linki gdzie mozna poczytac otym ? o jakiejs diecie czy odzywianiu ?

[...] mi,tylko na tym forum mogę pogadać o tym, u mnie jedno słowo kaloria i już mówią że nie ma czegoś takiego i to kłamstwo, że można jeść ile się chce, że w moim wieku powinienem jeść jak chłop i np 10 naleśników to powinno być norma i codziennością czy smalec itp dobrze ze są takie fora ;-) :-D Zmieniony przez - elozom w dniu 2016-07-04 14:51:38

Jeden z niewielu styli tradycyjnego Kung Fu, który można polecić w Polsce i warto tam trenować licząc że się naprawde czogoś nauczy. Czy masz jakieś uzasadnienie dla tej tezy? Po wejściu na podaną przez Kinjo stronę do galerii możemy obejżeć filmik z technik samoobrony - który kilka dni temu został na forum słusznie zjechany w temacie o obronie [...]

[...] parodię ju jitsu bo inaczej tego nazwać nie można. Błędy techniczne w tych filmikach nie są wielkie tylko olbrzymie - wykonanie obron nielogiczne. Może autor postu wyjaśni co to za filmiki i co prezentują, oraz czy "tego" się uczy w tej szkole - bo jeśli tak to nie jest za dobrze. Naprawdę licze na jakieś rozsądne wyjasnienie.

btw.. to tą oliwe to jak dokladnie jesc ,moga byc oliwki? czy szczegolnie musi byc oliwa.. a i jeszcze serki ,jogurty itp.. to mozna dodawac do posilkow?

[...] mozna dodac po treningu ale to tez raz w tygodniu a klatka tak jak bylo pisane 2 razy i to w sporych odstepach czasu. Wiem ze trudno jest to zrozumiec ale wiecej nie znaczy lepiej i ja przekonalem sie na wlasnej skorze ze czasem warto odpuscic nic sie przetrenowac. a miesnie ci nie powiedza czy sa przetrenowane. Mozesz wyczytac ze po tym [...]

[...] ciekawy a konkretnie o badanich co zawierają czarnorynkowe towarki (zakupione losowo). I właśnie badanie susty wykazały,że był tam sam propionat. A ogólnie to wydaje mi się,że skoro mixy tj oma czy susta zawierają propionat a są na bazie oleju to można w oleju podać propionata samego. Skoro enat działa tak na wiecej osób to jade dalej z koxem

Czy ten posilek przed treningiem będzie odpowiedni?? http://imageshack.us/photo/my-images2012/835/dsc0018bp.jpg/ Przy redukcji? Przepraszam że 2 raz mi sie dodało!!! mozną usunac poprzedni internet mi zamuliło. Zmieniony przez - Vezyr w dniu 2012-01-31 12:13:23

[...] drozsze 15 zl za pake maja kosztowac to za to miał bys około 750 g szynki ja rzucilem dla siłowni jezeli bedziesz chciał to rzucisz jezeli ci nie zależy to nawet nie próbuj czy przytyjesz ja przytyłem około 1 kg moze ale dokladnie nie wiem plusy i minusy rzucenia aczkolwiek same plusy bo minusów nie ma 1) kondycja biegasz nie zmeczysz sie tak [...]

w jaki sposob mozna konsumowac bialko z ovopolu? pytam bo slyszalem ze ma kiepski smak, wiec napiszcie jak sobie z tym radzicie... P.S. czy dobrym pomyslem jest dosypanie troche ovopolu do SMP? Ehh.... co za czasy....

[...] jaki dziwnego pochodzenia koncentraty białka serwatki za 20zł/kg i równiez bez problemu zaopatrzyc sie w rewelacyjnie działeajace na naszych pakerów koncentraty dla swin czy cielat cieszace sie spora popularnoscia wsród naszych hardcorowych siłaczy-ciekawe co na ten temat napisał by spec twojej klasy w Usa Dodam jesze ze jak sam doskonale [...]

[...] popularna i sprzedaje swoje produkty zarówno w USA jak i za granicą. I okazało się że w porcji zamiast 2g węglowodanów było 8g a białka zamiast 20g było 15g. W porcji, czyli jeśli to miała być odżywka np. 80% to znaczy że było tam 60% białka. Zulak nie podał nazwy firmy ani odżywki co jest zrozumiałe ze względów prawnych. Zważywszy na [...]

To czyli tak czy siak jedząc produkty OLIMP mozna mieć kłopoty proceduralne albo wpaść po sie nie mogło zasnąć i może jeszcze tak przez przypadek kolega z pokoju podmił kapsułki BCAA

Tez trzymam za niego kciuki ale wiesz wiekszy wiecej może :-) Trzeba było dac zadanie bez przerw tylko ciągiem wtedy wytrzymałosć dała by znac o sobie ale czy z klanem z Wrocka można konkurowac w wytrzymałosci :-? :-D

Hormony można by było zbadać na przykład tarczycę, choć mężczyźni rzadziej chorują z jej powodu to zdarza się to. Z sercem też nie ma żartów jeśli jakieś problemy z nim występują nie okazjonalnie, ale regularnie jakieś kłucia to nie ma co czekać tylko trzeba się zbadać. Lepiej dmuchać na zimne. Trzeba się też przyjrzeć diecie czy intensywności [...]